简单健康全麦番薯面包

全麦面粉+水+酵母混合在一起搅拌。（喜欢牛奶可以把水换成牛奶。

揉成面团，不用出膜。表面光滑即可。开始进行发酵，盖上保鲜膜放在烤箱里面。不用开启烤箱。大概发酵45分钟。

在等待发酵的时候，把番薯切成小块。拿去蒸20分钟。

把软烂的番薯撕皮，用勺子压成泥。

加入2块奶酪，没有的/减肥的就可以不加。加了奶酪的番薯泥特别香，口感也会很好喔。

发酵完，拿出来左右叠几下，松弛一下面粉。再把面团分成6个小面团。

拿起一个小面团，开始包番薯泥咯。

包好的全麦番薯面包可以拿去蒸啦。

水滚开后，放下去，大概蒸17分钟左右

超好吃，健康又营养咯。