川贝陈皮老冰糖柠檬膏
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人做过这道菜
Tiffany呀
功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。
主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水
平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患者和年轻女性食用。
作用：坚持食用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，
抽烟喝酒熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。
注意事项
食用方法：温水冲服
储存方法: 装入玻璃瓶密封好放入冰箱冷藏，可保存1～2月
主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水
平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患者和年轻女性食用。
作用：坚持食用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，
抽烟喝酒熬夜必备，它可净化尿道，益肝排毒。
注意事项
食用方法：温水冲服
储存方法: 装入玻璃瓶密封好放入冰箱冷藏，可保存1～2月
用料
川贝陈皮老冰糖柠檬膏的做法
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第一步: 用细盐将新鲜柠檬搓洗干净，洗干净后擦干水分
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第二步: 柠檬擦干水分后，切片(⚠️注意: 柠檬籽要去除干净，否则会苦)切板也要擦干水分后再切
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第三步: 将川贝，用打磨机打磨成粉（也可让卖家打碎）
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第四步: 一层柠檬，一层川贝，一层陈皮，一层冰糖，以此类推直至材料放完后，无需放水‼️‼️
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盖上盖子，裹上保鲜膜，防止进水，炖10小时（中途要开盖用筷子翻一下底部，以免粘锅)
⚠️也不一定要10小时，根据实际情况来定～
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熬了10小时的柠檬膏出炉啦，每天泡一杯喝，美容养颜，止咳化痰，养生佳品！
