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陈肾薏米芡实粥

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厨艺自由人的厨房  厨艺自由人
40分钟可以开吃的广东陈肾薏米芡实瑶柱粥，特点时间短煲出来粘稠度好，这道粥去湿健脾营养又美味

用料  

陈鸭肾 3个
薏米 适量
芡实 1/5碗
大米 1量杯
盐 适量
油 适量
瑶柱 适量
水 X克

陈肾薏米芡实粥的做法  

  1. 准备好的材料

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤1

  2. 需要热水浸泡半小时后沥干水

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤2

  3. 米需要放小量的油和盐放热水浸泡半小时

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤3

  4. 薏米和芡实用木棒捣碎，就这关健是让煲出来的粥粘稠度非常好

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤4

  5. 陈肾切粒，瑶柱压散

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤5

  6. 开水后把全部材料倒入，开水40分钟开吃，注意调节控制火力，这样出来的粥不用长时间熬制粘稠度又好

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤6

  7. 放点盐调味配上南瓜粉可早歺可午餐，胃口大开

    陈肾薏米芡实粥的做法 步骤7

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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陈肾薏米芡实粥相关分类

粥
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该菜谱发布于 2020-03-17 13:33:03
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