猪尾巴

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1、猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。

2、在青少年男女发育过程中,吃猪尾可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。

3、猪尾含有丰富的胶质,美容效果不错。

4、猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类,对丰胸的贡献很大。

用料  

猪尾巴 800克
6片
青辣椒 5个
老抽 半勺
生抽 1勺
适量
3瓣
鸡精 半勺
料酒 1勺

猪尾巴的做法  

  1. 猪尾切块,加姜片料酒焯水,去腥。

    猪尾巴的做法 步骤1
  2. 捞起

    猪尾巴的做法 步骤2
  3. 锅中加入少许油,把猪尾放下去烧油,这样不会那么腻。

    猪尾巴的做法 步骤3
  4. 猪尾装盘备用,用刚刚的油炒青辣椒和蒜。

    猪尾巴的做法 步骤4
  5. 辣椒炒至变色加入猪尾,加盐、生抽、老抽继续翻炒,加水煮开,加鸡精。

    猪尾巴的做法 步骤5
  6. 装盘,可以吃了。

    猪尾巴的做法 步骤6

小贴士

①适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。
②猪尾可在煲汤后捞出了翻炒,煲汤的猪尾巴要比炒菜的稍微切的大一点。
 
该菜谱发布于 2020-03-17 13:49:39
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