煎蛋萝卜汤

2 人做过这道菜
据说这是一道明星减肥汤,在这3月不减肥,4月徒伤悲的季节,晚餐一定要喝起来。

用料  

鸡蛋 1个
白萝卜 1截
葱花 适量
白胡椒粉 适量
香油 适量

煎蛋萝卜汤的做法  

  1. 白萝卜切丝,小葱切丝,备用。

    煎蛋萝卜汤的做法 步骤1
  2. 锅里放入少许油,把鸡蛋两面煎一下。

    煎蛋萝卜汤的做法 步骤2
  3. 放入白萝卜丝和一丢丢葱花,翻炒。

    煎蛋萝卜汤的做法 步骤3
  4. 锅里加入热水,煮一会。然后加白胡椒粉,盐,鸡精调味。

    煎蛋萝卜汤的做法 步骤4
  5. 出锅以后加一丢丢香油提鲜(不加也行),撒上葱花。

    煎蛋萝卜汤的做法 步骤5

小贴士

以减脂为目的的话,油要尽量少放,最好使用橄榄油。盐也尽量少放。主食嘛……晚餐的话,就不要吃了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-17 13:53:19
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煎蛋萝卜汤的答疑

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