下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤
脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤
0
人做过这道菜
收藏
生活小角落
脾虚湿重、胃口不好、又怕寒凉体质的人士。煲这款健脾去湿汤是最好选择。材料：脱硫淮山、云苓、白术、黑芡实、莲子、土茯苓干、扁豆、赤小豆、生熟薏米、陈皮少许、蜜枣2个。（多谢婵婵的分享）
用料
淮山
适量
云苓
适量
白术
适量
黑芡实
适量
莲子
适量
土茯苓干
适量
扁豆
适量
赤小豆
适量
生薏米
适量
熟薏米
适量
陈皮
少许
蜜枣
2个
水
适量
盐
适量
脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤的做法
做法：先将薏米在白锅炒香，陈皮浸泡去才白瓤，然后把其他材料洗干净放锅，放适量的水再倒熟薏米下锅煮。一个小时左右即可饮用。
上传你做的脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤
随便看看
豉油皇炒猪肠粉
海鳝
苔菜干
菜坨子
簸箕炊
马齿菜
烤面筋
川秀菌粉
脆皮黄瓜卷
辣白菜炖鲫鱼
该菜谱发布于 2020-03-17 21:08:38
323 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤的也喜欢
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
Dana大拿
1 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
342 做过
层薄如纸的蒸春饼 柔软又劲道 卷肉卷菜都好吃 附细节视频详解
三月小厨
121 做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
60 做过
作者生活小角落的其他菜谱
（热咳）润肺止咳汤
生活小角落
2 做过
无花果汤：寒咳或热咳2种做法
生活小角落
0 做过
护肝养肝：鸡骨草灵芝土茯苓瘦肉汤
生活小角落
9 做过
防感冒、增强免疫力：玉屏风汤
生活小角落
1 做过
润燥、化痰：椰皇沙参玉竹汤
生活小角落
7 做过
养胃：五指毛桃猴头菇汤
生活小角落
2 做过
猴头菇健脾养胃汤
生活小角落
1 做过
心烦失眠：花旗参石斛枸杞麦冬汤
生活小角落
3 做过
脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤的答疑
关于脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤的做法还有疑问？
登录提一个问题
生活小角落
