准备好所有食材,黄瓜刮成片,三文鱼切薄片,芒果切1cm厚2cm长的块。
方法非常简单,黄瓜片上铺上三文鱼,把芒果放在最左边,然后挤上沙拉酱,卷成卷装盘即可。
芒果块切法:将芒果对半切开,用牙签儿在芒果皮与芒果肉之间由上到下刮开,这样芒果皮一撕就掉了,最后把四周都切掉就会很容易得到大小均匀的芒果块了。
上传你做的三文鱼黄瓜卷减肥必备,附芒果块切法