苦瓜排骨汤

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某人上火了,苦瓜安排起来🤔

用料  

苦瓜 1根
排骨 500克
3片
适量
适量
料酒 适量

苦瓜排骨汤的做法  

  1. 排骨焯水,去油沫,冷水洗净备用(我习惯焯水时加料酒去味)

    苦瓜排骨汤的做法 步骤1
  2. 葱,姜,冷水入锅,炖汤模式定时2小时~

    苦瓜排骨汤的做法 步骤2
  3. 苦瓜去芯,放盐腌十五分钟,焯水后捞出备用,这样苦味小一些~

    苦瓜排骨汤的做法 步骤3
  4. 炖汤结束前5分钟放入焯好水的苦瓜,放盐调味,少煮一会也是为了苦味少一些~

    苦瓜排骨汤的做法 步骤4
  5. 起锅洒葱花,当时忘记拍单独的照片了,凑合用下~

    苦瓜排骨汤的做法 步骤5

小贴士

苦瓜是清火的,为了这个最近才吃的多,不知道我为了去苦味这样折腾苦瓜,会不会失去效果~😂
 
该菜谱发布于 2020-03-17 22:34:13
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苦瓜排骨汤的答疑

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