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【养生调理】当归黄芪乌鸡汤
【养生调理】当归黄芪乌鸡汤
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若一give
补气养血，清甜不油腻，尤其适合经后期滋阴
用料
当归
3克
黄芪
5克
乌鸡
4块
红枣
3颗
山药
半根
枸杞
8粒
桂圆
3颗
姜
2片
【养生调理】当归黄芪乌鸡汤的做法
提前剁成小块，乌鸡提前焯好
放入喝水炖盅，盅内水刚好没过食材
炖2小时
根据个人口味放盐，或蘸酱油。汤本身清甜，不油腻，也可不加调料。
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该菜谱发布于 2020-03-18 11:15:59
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