鸡肉山药胡萝卜洋葱甜椒玉米鸡蛋饼啊饼
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人做过这道菜
哈果猪
✿‧🐷ིྀ‧✿
✰ᯓ
⁎⌛
與你共渡的時光
多久都不足夠ଲᶫᵒᵛᵉ
✰ᯓ
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與你共渡的時光
多久都不足夠ଲᶫᵒᵛᵉ
用料
鸡肉山药胡萝卜洋葱甜椒玉米鸡蛋饼啊饼的做法
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鸡胸肉剁泥打入一颗鸡蛋➕10克淀粉、适量蚝油备用
洋葱、青红甜椒切小丁备用
胡萝卜、山药煮（蒸）熟切小丁备用
适量甜玉米粒备用
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先把加了鸡蛋、淀粉、蚝油的鸡肉泥搅匀
再把剩余所有食材放进去加少许盐搅拌成糊状
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平底锅薄薄的刷一层食用油，挖一小勺拌好的饼糊倒入锅内，用勺子调整一下饼的形状，小火煎至两面金黄
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一定要小火慢煎，不然就像图里的饼一样了
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香嫩可口又营养的鸡肉蔬菜饼就做好了
小贴士
1、鸡胸肉比较嫩，直接剁就行，三五分钟就剁成泥了，不用放在料理机绞，绞完还要清洗料理机更麻烦
2、调料可以根据自己的口味适当改变，我是做给宝宝吃的，所以口味偏淡一些
2、调料可以根据自己的口味适当改变，我是做给宝宝吃的，所以口味偏淡一些
