工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️

2 人做过这道菜
从16年底开始做便当🍱,带去公司做工作餐。

更多的时候其实还是吃外卖,奶茶炸串干锅酸辣汤米线酸菜鱼汉堡披萨………
每次勤劳的时候(良心发现怕胖的时候)就自己做便当,菜色我选择快手好做、少汤汁便于携带的。

看了自己单独为🍱建的相册,目前100多张照片。以后应该也会继续增加,那就分批来,一个菜谱传20份。

来日方长,我慢慢记录。


中间经历了换便当盒,这一份里用的是850ml的日式便当盒。我生活里目前在用的是Monbento 1L的黑色长方形款,在我后面传的便当集锦中会有出现。每次做完拍一张照片留念。

用料  

蔬菜 按喜欢的来
荤菜 按喜欢的来

工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法  

  1. 看了相册,2016年12月13日—2020年1月9日。       也就是到了这次过年前,谁能想到这个过年假期能长到这样😂

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤1
  2. 第一个便当盒850ml。说实话日式便当盒都大不了,这个大小按我一个女生来吃,是确实可以吃饱的。   
    第一份便当:糖醋里脊➕荷兰豆➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤2
  3. 四喜烤麸➕茭白肉丝➕番茄炒蛋➕乌米饭。                      

    四喜烤麸我自己有写过菜谱:  

    “冷热皆宜的四喜烤麸”

    https://www.xiachufang.com/recipe/104438853/

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤3
  4. 火腿片➕生菜➕荷包蛋➕蛋黄酱三明治,       🥗冰草➕焙煎芝麻酱

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤4
  5. 油煎水饺🥟➕烤鸡腿杂蔬

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤5
  6. 番茄意面➕芦笋➕土豆泥➕煎鸡胸

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤6
  7. 牛肉炒饭➕小番茄黄瓜沙拉

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤7
  8. 蛋包饭➕咖喱鸡丁  咖喱鸡丁我也写过菜谱:

    ❗️让人食欲大开的咖喱鸡丁饭🍛❗️

    https://www.xiachufang.com/recipe/104448918/

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤8
  9. 炖猪手玉米➕菠菜➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤9
  10. 番茄意面➕手指胡萝卜小番茄沙拉

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤10
  11. 芝士杂蔬焗饭➕火腿切片➕红心柚

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤11
  12. 茭白肉丝➕椒盐土豆片➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤12
  13. 辣炒鸡腿肉➕香菇油饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤13
  14. 肥牛丼(米饭我用的乌米饭)➕紫薯球➕菠菜➕厚蛋烧

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤14
  15. 彩椒牛柳➕炸鸡胸块➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤15
  16. 豆角肉片➕素三鲜➕乌米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤16
  17. 可乐鸡翅➕白灼西兰花➕豆角炒蛋➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤17
  18. 蒜苔五花肉➕青椒鸡丁➕荷兰豆➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤18
  19. 照烧鸡腿➕白灼西兰花胡萝卜➕米饭➕南瓜(煮米饭时一起在电饭锅里蒸的南瓜,看起来像两块大萝卜干??)

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤19
  20. 清炒茼蒿➕南乳猪手(当时做完挺得意,额外带了一碗南乳猪手和同事一起吃)➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤20
  21. 煎三文鱼➕牛油果淋酱油➕蒸山药➕米饭

    工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️的做法 步骤21

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

工作餐便当🍱小集锦No.1⃣️相关分类

该菜谱发布于 2020-03-18 17:36:38
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