酱汁肉

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酱汁肉是一道特色苏帮菜,肥而不腻、色泽浓艳、上口酥润、口味偏甜。

用料  

五花肉 600克
西兰花 100克
生姜 25克
小葱 15克
5~8克
味精 2~3克
冰糖 80克
绍兴酒 300克
红曲米 适量
桂皮 8克
八角 2个
香叶 2片
食用油 适量
清水 适量

酱汁肉的做法  

  1. 预处理:
    1.将五花肉放入开水中烫至定型,用凉水冲洗后将肉切大块。
    2.红曲米加适量清水浸泡二十分钟左右,取浸泡的红曲水备用。
    3.将生姜切片、将小葱打结。
    4.将西兰花切小块,焯水焯熟备用。

    酱汁肉的做法 步骤1
  2. 锅中加入适量食用油,加入生姜片、葱结炒香,加入八角、桂皮和香叶炒出香味。放入五花肉炒至表面微黄。

    酱汁肉的做法 步骤2
  3. 加入绍兴酒、冰糖、盐、再加入适量水翻炒均匀。

    酱汁肉的做法 步骤3
  4. 加入红曲水大火烧开,倒入砂锅中转小火炖煮约60分钟。

    酱汁肉的做法 步骤4
  5. 将西兰花切小朵,入水焯熟后,盛放于盘子中心处,将炖煮好的酱汁肉收汁,加味精提鲜。

    酱汁肉的做法 步骤5
  6. 将西兰花摆放在餐盘四周,然后将做好的酱汁肉摆放规整,将适量汤汁淋于肉的表面即可。

    酱汁肉的做法 步骤6

小贴士

1.炖煮时水或者红曲水的量要添加足够,避免长时间炖煮水分收干。
2.最开始煸炒五花肉的时候可以稍微多煸炒一会,使油脂被煸出,口感更佳。
3.盐的添加依据个人口味酌情处理。
 
该菜谱发布于 2020-03-18 17:44:29
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酱汁肉的答疑

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