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增强代谢力排毒水 2

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Amy的瑜伽食堂的厨房  Amy的瑜伽食堂
第二章 正能量饮品 增强代谢力
利用富含维生素c的食材来制作排毒水，可以有效增强代谢力，既可以减重又能够美容护肤，而且不失美味。

用料  

小黄瓜 20克
蓝莓 60克
柠檬🍋 30克
薄荷 3克
矿泉水或苏打水 200毫升

增强代谢力排毒水 2的做法  

  1. 方法非常简单粗暴又不失优雅

    增强代谢力排毒水 2的做法 步骤1

  2. 我比较推荐这款水，因为我不喜欢喝太多浓甜的味道，这款清新自然喝起来很舒服😌可以配合热量高的午餐组合，这样可以抑制糖类物质转变为脂肪，有利于减肥减脂。

    增强代谢力排毒水 2的做法 步骤2

小贴士

注意⚠️和第一章一样

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的增强代谢力排毒水 2

 
随便看看
该菜谱发布于 2020-03-19 11:04:13
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