下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
猪油
10.0
秋葵
9.2
冬瓜
8.8
丝瓜
8.6
紫薯
8.3
藕
7.9
芋头
6.8
牛腩
6.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
我的减脂餐😉㊙️
我的减脂餐😉㊙️
1
人做过这道菜
收藏
李肉肉哇-
仅记录自己的减脂餐搭配，随意搭，怎么好看怎么来。
用料
各种蔬菜
么么哒
我的减脂餐😉㊙️的做法
牛油果鸡蛋贝果，搭配坚果奥尔良鸡胸肉，和无油煎墨鱼。
脆烤全麦面包片加无油煎鸡蛋，搭配水煮西兰花和香煎鸡胸肉，配紫薯牛奶
参照这个菜谱，大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的我的减脂餐😉㊙️
我的减脂餐😉㊙️相关分类
减肥
早餐
随便看看
红油腐竹
起司粉
老干妈拌面
猪肉三鲜水饺
鲍鱼烧鸡块
红枣鸡蛋糖水
胡萝卜芹菜汁
冬虫花
芦苇笋
炒狗爪豆
该菜谱发布于 2020-03-19 11:26:52
8 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢我的减脂餐😉㊙️的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
136 做过
口蘑炒鸡蛋
木瓜小厨房
58 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
104 做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
幸福佑手牵
1670 做过
作者李肉肉哇-的其他菜谱
烤鱿鱼（烤箱版）秒杀铁板烧
李肉肉哇-
862 做过
网红小食-麻辣鱼豆腐
李肉肉哇-
149 做过
下酒菜-酱爆钉螺
李肉肉哇-
52 做过
家常蒜蓉花甲（蛤蜊）蒜蓉花蛤饭店口感
李肉肉哇-
144 做过
凉拌油皮
李肉肉哇-
37 做过
榆钱窝窝（蒸出来还是翠绿色哦）㊙️
李肉肉哇-
286 做过
最简单最好吃的㊙️烤箱烤鸡爪
李肉肉哇-
35 做过
麻薯黑米团子！好次！
李肉肉哇-
12 做过
我的减脂餐😉㊙️的答疑
关于我的减脂餐😉㊙️的做法还有疑问？
提一个问题
李肉肉哇-
