干羊肚菌炖猪大骨汤

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羊肚菌具有益肠胃、助消化、化痰理气和猪大骨一起炖是非常营养又好吃的美食。
猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。

用料  

干羊肚菌 15个
中草花 少许
猪大骨 2只
枸杞 20粒
老姜 1个
少许

干羊肚菌炖猪大骨汤的做法  

  1. 干羊肚菌泡一个晚上再锅里煮几分钟取出来备用

    干羊肚菌炖猪大骨汤的做法 步骤1
  2. 虫草花少许备用

    干羊肚菌炖猪大骨汤的做法 步骤2
  3. 猪大骨2只在锅里煮几分钟出血泡后清洗干净取出来备用

    干羊肚菌炖猪大骨汤的做法 步骤3
  4. 枸杞20颗备用

    干羊肚菌炖猪大骨汤的做法 步骤4
  5. 最后炖上几个小时就可以吃到羊肚菌炖猪大骨美味汤了耶✌🏻️

    干羊肚菌炖猪大骨汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-03-19 13:12:40
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