无油无糖小扁豆五仁月饼馅

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用料  

小扁豆
南瓜子
腰果
核桃
桂圆肉
椰枣泥

无油无糖小扁豆五仁月饼馅的做法  

  1. 小扁豆泡2个小时以上,沥干水放高压锅蒸熟,压成泥

  2. 坚果切碎放烤箱烤出香味

  3. 桂圆肉切碎,将果仁扁豆泥和椰枣泥拌在一起即可

 

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该菜谱发布于 2020-03-19 13:40:57
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