豆芽过水,洗净。韭菜切段,杆和叶子分开。羊肉卷切碎。红薯粉开水泡软,过冷水。
葱蒜,切碎。热锅冷油,下葱蒜,出味,下羊肉卷,韭菜杆,翻炒。放酱油,蚝油。炒匀,下豆芽,锅边喷醋。炒匀,下韭菜叶。放盐,炒匀,下粉丝。炒匀,出锅。总用时不到4分钟。
上传你做的羊肉卷豆芽韭菜炒红薯粉!孕妇控糖餐!美味收不住!孕妇记菜谱!