平底锅版舒芙蕾

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用料  

鸡蛋 3个
牛奶 60克
细砂糖 25克
低筋面粉 67克
食用油 25克

平底锅版舒芙蕾的做法  

  1. 分离蛋清蛋黄。装蛋清的盆一定要无水无油,在蛋黄中加入油、牛奶搅拌均匀后筛入面粉采用Z字法搅拌均匀。

    平底锅版舒芙蕾的做法 步骤1
  2. 将糖分三次加入蛋白霜中,打发至提起有挺立的小尖角。打发过程中注意不要打过了,否则会油水分离,变得像豆腐渣一样。

    平底锅版舒芙蕾的做法 步骤2
  3. 将1/3的蛋白霜加入蛋黄糊中翻拌均匀,再将翻拌好的糊倒入蛋白中搅拌。翻拌时注意不要使用画圈的方法,要上下翻拌,不然会消泡。

    平底锅版舒芙蕾的做法 步骤3
  4. 平底锅刷油,煎至两面泛黄熟透即可。

    平底锅版舒芙蕾的做法 步骤4
  5. 撒上糖粉或放上水果后就可以食用了,当早餐或者下午茶都很好哦!

    平底锅版舒芙蕾的做法 步骤5

小贴士

低筋面粉也可以用普通面粉代替,口感不会有太大的区别。这里的食用油可以用家里的玉米油,花生油都可以。最好不要用黄油代替。如果觉得油腥味太重,可以少放一点。
 

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该菜谱发布于 2020-03-19 14:47:19
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