章鱼烧配料 | |
章鱼 | 120克 |
红甜椒 | 半个 |
洋葱🧅 | 1个 |
黄甜椒 | 半个 |
包菜 | 少许 |
洋葱 | 1个 |
水 | 200ML |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 半勺 |
酱油 | 2勺 |
章鱼粉 | 200克 |
酱料 | |
美乃滋 | 少许 |
烧肉酱 | 少许 |
番茄酱 | 少许 |
柴鱼花 | 少许 |
海苔碎 | 少许 |
基本材料,华人店里买的粉,家里也可以用190克低筋面粉和10克玉米淀粉,8克泡打粉!
洋葱,卷心菜用小美打碎!没有可以用刀剁碎!
甜椒打碎!
我买的野生小章鱼!
切碎!
水开了!
章鱼碎倒进去!泡沫出来,关火!
泡沫洗干净!待用!
鸡蛋加入粉中!
加入200ml水,盐,酱油!搅拌!
滤网过滤面液!
菜放在一起!
混合!
面液放半小时消泡!
章鱼盘预热,刷油!
倒入面液!
九分满!
加菜!
我放的比较多!
挨个!
量很足!
用竹签翻身,面液不够可以再加一点!
好啦!再刷一次油!
准备了这三种酱!
挤上酱料,撒上柴鱼花和海苔碎!
非常美味!
卖相也不错!
八岁小朋友也能操作!