把西兰花切成小朵泡盐水十分钟,胡萝卜切片,小葱切碎,大蒜压成泥。
开火起锅,水开依次放入西兰花、胡萝卜,加入少许盐和油,焯至断生捞出,沥干水份放入碗中。
放入蒜泥、葱花、盐、鸡精、味精,熟芝麻和辣椒面,淋上香油,搅拌均匀装盘,完成。
啦啦,简单又美味!
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