盐 | 按照个人口味 |
糖 | 苏式浇头偏甜,可按个人口味添加 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
油 | 比平时炒菜略多些 |
葱花 | 少许 |
木耳 | 适量,提前2小时泡发 |
香菇 | 适量,隔夜泡发 |
金针菜 | 适量,提前2小时泡发 |
腐竹 | 适量,提前3-4小时泡发 |
油面筋 | 适量,剪成一半 |
笋 | 鲜笋,这里没有,用半成品代替 |
处理食材:各种食材泡发,洗净,剪小。木耳和腐竹提前煮一下,冷水下锅,水开后煮2-3分钟。笋用开水烫一下。
热锅下油,待油热后加入葱花。等微微炒出葱香味,依次加入香菇,木耳,笋,翻炒片刻,加入腐竹和金针菜。继续翻炒。
加调料:老抽生抽各一勺,盐适量,糖适量(之后可尝汤汁后再酌情添加)。翻炒片刻加热水,最后加入面筋。
尝一下味道,添加盐和糖少许。盖上锅盖,中火再煮4分钟。
出锅啦!下好面,来上一大勺炒素,美味!