孕妇早餐吃什么

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用料  

鸡蛋 1个
吐司 2片
水果黄瓜 1根
蓝莓 适量
草莓 适量
培根 3片
芝士 1片
蔬菜 若干
杏仁 适量
猕猴桃 1个
酸奶 300克
麦片 适量
五谷豆浆 150克

孕妇早餐吃什么的做法  

  1. 我是上周做的吐司,所以冻在冰箱很多片,吐司160度10分钟烤箱加热,这个时间煎蛋,煎培根,切黄瓜,煮蔬菜。其实真的很快很快很快。

    孕妇早餐吃什么的做法 步骤1
  2. 倒酸奶加麦片哈哈哈其实我很懒...
    只是想记录一下

    孕妇早餐吃什么的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-03-20 09:12:35
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