鲜锅兔

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第一次尝试,成功压腥味

用料  

仔姜 2块
小米椒 6个
花椒 一把
料酒 一小勺
兔肉 半只
青椒 12个
适量
淀粉 1勺
一大坨
豆瓣酱 1勺
泡姜 3块
老姜 1块
酸菜 1小点
胡椒 适量
麻辣鲜露 3滴
火锅料 1勺
蚝油 1勺
鸡精 1勺
薄荷叶 2片

鲜锅兔的做法  

  1. 买半只兔,砍小块,水泡2-3小时;捞起后放料酒、酱油、蚝油、胡椒、淀粉、老姜丝、葱拌匀放冰箱腌制(此步骤未放盐)

    鲜锅兔的做法 步骤1
  2. 备炒料1:老姜、蒜、小米椒剁细,豆瓣酱+火锅料酱

    鲜锅兔的做法 步骤2
  3. 备炒料2:泡椒、小米椒、仔姜丝、老姜丝、泡姜丝、蒜片、榨菜(可用酸菜等替代)

    鲜锅兔的做法 步骤3
  4. 备炒料3:青椒切块

    鲜锅兔的做法 步骤4
  5. 配菜:烧料笋条

    鲜锅兔的做法 步骤5
  6. 好了,好了,开炒啦!

    鲜锅兔的做法 步骤6
  7. 兔兔下热油锅,断生后起锅,在上面放花椒和蚝油(少拍了张照片)

    鲜锅兔的做法 步骤7
  8. 捞起兔兔后的油锅,下备炒料1小火炒香后+备炒料2继续炒香+断生后的兔兔,翻炒一会儿后,+笋条+开水

    鲜锅兔的做法 步骤8
  9. 煮三分钟后,开始最后调味,+青椒+盐+鸡精+麻辣鲜露+葱+香菜+薄荷叶

    鲜锅兔的做法 步骤9
  10. 出锅啦!无兔腥味,不算辣(个人总结是酸菜和泡姜丝去除了腥味),低脂,吃起来吧!

    鲜锅兔的做法 步骤10

小贴士

整个用量没特别要求,看做菜手感。压兔腥味靠的是酸菜+泡姜等,所以就没放太多小米椒,不会特别辣
 

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该菜谱发布于 2020-03-20 12:04:20
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