溯源码燕窝纯净水泡发2-3个小时,顺着纹理撕开,剔除杂质和小细毛,清洗几遍后再放入纯净水中泡发1小时,把燕角泡软
南瓜洗干净后,从顶部切开,挖出瓜馕和种子备用
将南瓜盅放入蒸笼隔水蒸20分钟将燕丝倒入,加入适量纯净水,冰糖继续炖30分钟就完成啦
南瓜燕窝做好啦,一定要坚持吃燕窝哦~你的皮肤会越来越好!
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