下饭神器,番茄巴沙鱼

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用料  

巴沙鱼 1条
西红柿 适量
毛豆 适量
玉米 适量
胡萝卜 适量
适量
料酒 适量
淀粉 适量
番茄酱 适量
酱油 适量
适量
适量
适量

下饭神器,番茄巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼切小块,加入生姜丝,料酒,盐,白胡椒粉,淀粉腌制15分钟以上。

    下饭神器,番茄巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 准备好要用的配菜(家里没有大番茄了,就用小番茄代替)

    下饭神器,番茄巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 冷水烧开,倒入腌制好的巴沙鱼,焯至变白色即可捞出

  4. 番茄提前热水浸泡去皮,锅里倒油,小火熬出番茄汁,再加入适量番茄酱,加水煮开。

    下饭神器,番茄巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 倒入配菜(可提前油里爆炒熟),倒入巴沙鱼,加蚝油,酱油,白砂糖,煮3分钟盛出。

    下饭神器,番茄巴沙鱼的做法 步骤5
  6. 来勺汤汁拌饭,酸甜开胃好下饭。

    下饭神器,番茄巴沙鱼的做法 步骤6

小贴士

巴沙鱼不可切的过薄,容易碎,热水里焯至变色马上盛出。
 
该菜谱发布于 2020-03-20 17:31:06
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