西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭

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牛肉、西蓝花、鸡蛋、香菇、洋葱,一天身体需要的营养一次吃足,免去孩子不吃洋葱、鸡蛋的困惑。

用料  

番茄酱 2勺
鸡蛋 1个
冷米饭 1碗
1根
生抽 1勺
牛肉 50克
西蓝花 100克
香菇 50克

西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的做法  

  1. 1,先把材料备好,切成丁,冷米饭捏碎。
    2,煎熟蛋液,装出来。
    3,煎蛋白,炒牛肉丁,再放香菇丁、西蓝花丁、洋葱丁,直到炒熟。
    4,倒入米饭,翻炒。
    5,加入番茄酱、生抽。

    西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 出锅,开吃啦!

    西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的做法 步骤2

小贴士

米饭煮时放少点水,这样会比较成粒,再放冰箱,用时捏成粒,好看又美味哦。
 

西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭相关分类

该菜谱发布于 2020-03-20 19:57:55
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西蓝花牛肉香菇番茄酱鸡蛋炒饭的答疑

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