肉夹馍

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我一定是有个地道的中国胃,早餐吃面包总感觉吃不饱的亚子.

用料  

八角 2个
花椒 一小把
桂皮 一小段
小茴香 适量
香叶 3片
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
冰糖 适量
适量
五花肉 一条
适量
香葱 2根
面粉 250克
4克
鲜酵母 6克
1克
125克

肉夹馍的做法  

  1. 锅里倒入水,倒一点料酒,把切好的五花肉放锅里,开大火

    肉夹馍的做法 步骤1
  2. 烧开后煮两分钟,用筷子把沫沫涮干净夹出来备用.

    肉夹馍的做法 步骤2
  3. 找出家里有的香料一样抓一点,有山楂干放两个更好,我没有了就没放.
    冰糖稍微多放一点提鲜,化来开了稍微尝一下味道,感觉不甜再加点,大火煮开,小火焖十分钟,让香料的味道出来.

    肉夹馍的做法 步骤3
  4. 把焯过水的五花肉倒入煮沸的锅中,加入两根香烧开,转小火慢慢卤.
    这时候我们去做肉夹馍的馍,一个小时后加入适量盐,继续慢慢小火炖.

    肉夹馍的做法 步骤4
  5. 250克面粉+4克糖+1克盐.搅匀

    肉夹馍的做法 步骤5
  6. 6克鲜酵母加入水搅一下,如果没有鲜酵母就用2克普通酵母代替.

    肉夹馍的做法 步骤6
  7. 把水倒入面中,用筷子搅拌成絮状.

    肉夹馍的做法 步骤7
  8. 揉成面团,醒十分钟.

    肉夹馍的做法 步骤8
  9. 醒过的面再揉就会非常非常非常容易揉光滑了.揉好后放到温暖的地方发酵.

    肉夹馍的做法 步骤9
  10. 面团发酵至两倍大,揉一下,揉掉大气孔,不用像馒头一样那么光滑,然后均匀分成6等份.

    肉夹馍的做法 步骤10
  11. 把每一份都整成梭子形状

    肉夹馍的做法 步骤11
  12. 拿一个小梭子,擀长,翻面再继续擀,这样擀的更长,从中间折一下,再卷起来,稍微按一下放旁边备用,继续下一个.

    肉夹馍的做法 步骤12
  13. 全部卷好后,从第一个开始挨个擀成小圆饼,不用特别薄,因为后边不用发酵太久.

    肉夹馍的做法 步骤13
  14. 全部擀好后后,保鲜膜盖住醒15分钟.

    肉夹馍的做法 步骤14
  15. 醒过之后可以直接放进锅里,锅里不放油,盖上锅盖小火慢慢烙.
    如果当时吃不完或者是给第二天早饭准备的就用保鲜膜隔开冻起来,想吃的之后拿出来直接烙,不需要解冻.我就是这样用的.早上节省时间.

    肉夹馍的做法 步骤15
  16. 看,我这个就是第二天早上拿出来的,邦邦硬.不刷油,不刷油,不刷油,盖上锅盖,小火.烙好一面后翻面,盖上锅盖继续小火烙.不要急,不要急.

    肉夹馍的做法 步骤16
  17. 两面都烙好后,出锅.

    肉夹馍的做法 步骤17
  18. 肉卤大概两个小时,一点都不会腻了,一定要有肥肉一起,和青椒一起剁碎,刚出锅的饼切开,太热借助下工具,比如我,尝试了两次还是借助于筷子把😀

    肉夹馍的做法 步骤18
  19. 开动,绝对是超满足的,毕竟咱们料足啊🤗

    肉夹馍的做法 步骤19
  20. 我一般是第二天早上吃的,第二天早起煮开一下就可以了.泡一晚上的肉更入味哦😊

    肉夹馍的做法 步骤20

小贴士

1.烙饼的时候全程小火,不放油.
2.喜欢卤蛋的话煮几个蛋剥皮泡进卤汤,也是超好吃的哦,但是我觉得泡两天入味更好,一晚上蛋黄还没泡到.着急的话可以鸡蛋划几道.
 
该菜谱发布于 2020-03-21 00:15:39
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肉夹馍的答疑

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