原盒酸奶（无需奶锅、酸奶机、电饭煲）

在大小合适的锅中加适量水，牛奶整盒平放进去能淹到1/2或更多。把水烧开煮沸一会后关火。

牛奶暂不开盖，放入不透水的塑料袋中，扎好塑料袋浸入开水里，15分钟时翻面，总共浸30分钟。

去除塑料袋，如果盒子有水，擦干。仍然不打开盖子。双手托稳牛奶猛烈摇晃，模拟工业化生产homogenization的过程，摇晃约200下（一来一回算一下）。

静置降温，至摸起来微温。

量取需要的糖，注意容器要清洁（沸水消毒）。并将菌种从冰箱取出复温。

打开牛奶盖子，加入白糖；如果使用漏斗，注意保持清洁并尽量避免接触。加完糖后，一只手在盒子中下部捏挤，待牛奶液面升高到瓶口附近时另一只手旋紧盖子，以减少空气进入。

猛烈摇晃牛奶，使白糖尽量分布均匀。

菌种复温15分钟左右时，打开牛奶，加入菌种。如前所述捏挤盒子的同时旋紧盖子后，猛烈摇晃使菌种分布均匀。

按自己条件发酵即可。目前是贴着暖气放24-36小时，期间6-12小时转一个面，使受热均匀。有酸奶机等加热设备更好，但是装在盒里的初衷就是不需要酸奶机（避免沸水清洁容器等等）也能有一个可以直接使用的干净的发酵容器。

不用反复打开检查，可以通过用手指弹叩盒身判断酸奶凝固的情况。感觉震动不清脆，比较闷的时候应该就是凝固好了，此时可以打开盖确认一下，闻着有酸奶香味，不臭就行。盖回盖子时注意如前所述先挤出空气。

放冰箱冷藏，随时取用。