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减脂补血红枣地瓜汤
减脂补血红枣地瓜汤
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饼干
是专注于做又好吃又减脂类的食物哟！
用料
红枣
（随意，我放了25颗）
地瓜
1个
花生
手抓一把
减脂补血红枣地瓜汤的做法
按图片样子切菜：红枣切一半，地瓜切成块、生花生直接放！
然后把食材倒入砂锅，放入淹没食材1倍的水，炖20分钟，不放盐不放糖等，红枣本身有甜味，喜欢是甜的多放点红枣就好！
小贴士
食物本身的味道是很好吃的，这个汤是微甜的，地瓜也有甜味～
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2020-03-21 09:07:27
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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减脂补血红枣地瓜汤的答疑
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