五谷杂粮豆浆

Name: 五谷杂粮豆浆
Ingredients: 红豆; 黑豆; 黄豆; 燕麦米; 黑米; 黑芝麻; 核桃仁; 花生; 800毫升清水; 适量糖

4 人做过这道菜

沙拉卡罗琳

美味又营养的五谷杂粮豆浆，我已经连续喝了一周啦，哈哈哈。自从买了破壁机，每天早上坚持吃早餐。

用料

红豆
黑豆
黄豆
燕麦米
黑米
黑芝麻
核桃仁
花生
清水	800毫升
糖	适量

五谷杂粮豆浆的做法

1. 准备好所有食材，一共是80g。（少一两样也没有关系哦）
2. 将所有谷类加入破壁机，加入800毫升的清水，启动五谷浆模式。最后加入糖就可以喝到美味营养的五谷杂粮豆浆啦

小贴士

这个比例打出来浓稠度刚刚好，大家可以根据自己的喜好调整哦

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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五谷杂粮豆浆相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-21 09:26:50

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