胡萝卜鸡蛋饼

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之前做过下厨房厨友的胡萝卜丝饼,我家宝宝总是把胡萝卜丝挑出来,后来自己研究了这款胡萝卜汁鸡蛋饼,又增加了玉米面,让早餐营养更加丰富一些

用料  

鸡蛋 3个
蒸胡萝卜 100克
面粉 100克
玉米面 50克
5克
200克

胡萝卜鸡蛋饼的做法  

  1. 首先将配料表中食材分别秤好备用,鸡蛋打入碗中、蒸好的胡萝卜切丁

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 把切丁的胡萝卜加100克水用搅拌机打成糊状

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 鸡蛋盆中依次加入称好的面粉、玉米粉、胡萝卜糊、盐、剩余的100克水、用打蛋器搅拌均匀

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 搅拌至无颗粒,水量可根据自家情况适量的调整

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 不粘锅刷油、调中火。倒入面粉糊均匀摊开。

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 煎至两面金黄即可、再重复刷油继续将剩余面糊做完

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 完成、装盘,搭配牛奶或酸奶,简单又营养的早餐就做好了

    胡萝卜鸡蛋饼的做法 步骤7

小贴士

1、搅拌面粉糊最好用打蛋器,配料全部倒入后,无需分别搅拌。如果没有的话、可以用筷子但要每加入一份食材都要搅拌均匀哦
2、配方中的水是搅胡萝卜泥的100克和面粉糊里的100克哦,最后也可以自己适量调整水量
 
该菜谱发布于 2020-03-21 10:29:52
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