嫩煎安格斯肉眼牛排

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好吃的牛排料理有很多种方法
煎牛排并不难,也不麻烦
关键点是选好一块牛排🥩
如果还有一口好的铸铁锅
那么就可以轻松煎出一块好吃的牛排!

用料  

安格斯肉眼牛排 一块
适量
黑胡椒 适量
橄榄油 适量

嫩煎安格斯肉眼牛排的做法  

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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤1
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤2
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤3
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤4
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤5
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤6
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤7
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    嫩煎安格斯肉眼牛排的做法 步骤8

小贴士

处理牛排的小技巧:

1.一块好牛排会有均匀而细密的雪花纹,吃起来多汁厚实。
2.如果是冰冻的牛肉,要提前一晚拿到冷藏室,放置12小时。
3.好牛排千万不要洗,用厨房用纸把表面的水吸干,尽量保持干燥。
4.选厚一点平底锅比较好,可以在煎烤完后外部有均匀的、较大面积的焦化物质。
5.不同部位和熟度需要不同的加热时间。
6.判断熟度的两种方法,方法一把温度计插入牛排测量,方法二手指按压法。(网上有关于判断的方法,大家可以查查看)
7.醒牛排这一步为了锁住牛肉水分,注意放置在密闭的空间保温,可以放在50度烤箱、微波炉或是用锡箔纸包裹住。
 

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该菜谱发布于 2020-03-21 12:03:06
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