胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手

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俗话说,吃啥补啥。在外出剁手之前,不如先来点猪手补一补吧😆
酥烂入味的猪手,配上五香软烂的黄豆,谁能抵御得了满满一碗胶原蛋白的诱惑呢?

用料  

猪手 2只,600克
黄豆 100克
玫瑰腐乳 2块
冰糖 30克
黄豆酱 1勺
生姜 15克
八角 3克
花椒 3克
香叶 4片
香菜 1根
料酒、生抽、老抽 适量

胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法  

  1. 准备大部分食材,黄豆提前一晚上泡发

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤1
  2. 猪手洗净后冷水下锅,加姜片,两盖料酒煮开,撇去浮沫。

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤2
  3. 猪手焯水后捞出过凉水,随后控水备用。

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤3
  4. 锅下少量油,下冰糖小火炒至如上图焦糖色。

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤4
  5. 下猪手快速翻炒挂上糖色,随后加入开水。

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤5
  6. 下泡好的黄豆并开始调味:2块玫瑰腐乳,1勺腐乳汁,1勺黄豆酱,2勺生抽,1勺老抽,八角、香叶、花椒用不锈钢调料球装好后投入~随后关小火慢炖90分钟。

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤6
  7. 出锅前大火收汁一分钟,装盘点缀香菜叶上桌~o((*^▽^*))o

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  8. 配上白米饭开动~

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤8
  9. 给酥烂的猪手来个特写😋

    胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手的做法 步骤9

小贴士

1、黄豆一定要提前泡发,才会炖得酥软入味;
2、下猪手炒糖色的时候,最好穿长袖防热油爆手上,别问我怎么知道的😂
 

胶原蛋白的盛宴,黄豆腐乳焖猪手相关分类

该菜谱发布于 2020-03-21 13:16:59
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