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自留备忘，菠菜胡萝卜鸡蛋饼，减脂餐
自留备忘，菠菜胡萝卜鸡蛋饼，减脂餐
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大橙子616
用料
鸡蛋
1个
胡萝卜
小半根
菠菜
一大把
盐
少许
全麦面粉
15g
生抽
少许
少许
自留备忘，菠菜胡萝卜鸡蛋饼，减脂餐的做法
胡萝卜切丁焯水，菠菜焯水切碎
胡萝卜丁和菠菜中打入一个鸡蛋，加盐，白胡椒粉和生抽，加入全麦面粉
锅中喷油，小火煎饼至两面金黄！出锅！
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该菜谱发布于 2020-03-21 13:55:05
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