巴沙鱼橄榄丸

1 人做过这道菜
前天小区里团的巴沙鱼,五斤起团,天呐,没想到这一大包把我冰箱里的一个抽屉都占满了,只能绞尽脑汁把它变成各种美味的食物,估计近期会经常看到我做巴沙鱼的饭食了。٩😛۶

用料  

巴沙鱼 1条
①打浆料:
适量
适量
鸡蛋清 两份
②上劲儿料:
3克
淀粉 1大勺
绿叶菜 适量
适量

巴沙鱼橄榄丸的做法  

  1. 巴沙鱼解冻沥干水分,切小块把水捏干便于料理机打浆。顺便准备葱姜和蛋清(拍照的时候只放了一个鸡蛋,后来打发的时候发现一个不够)

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤1
  2. 把葱姜和蛋清一起加入料理机中打浆,此时切记不要加水,巴沙鱼本身水分就大再加水容易泄。

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤2
  3. 打的时候由于粘稠可能会打不动,得打开盖子用筷子戳一下排气就可以继续开打了。

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤3
  4. 打好的鱼泥到入碗中加入盐,淀粉和油,好上劲儿也容易滑嫩。

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤4
  5. 打上劲儿加入菜叶碎继续搅匀,还是要按一个方向打劲儿,加菜可以增加营养。

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤5
  6. 烧开一锅水关火,用虎口的地方挤出类似橄榄的扁长形鱼丸,一个一个放入热水里,一个一个做,慢慢来。

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤6
  7. 一锅小鱼丸挤在一起,加上清淡鲜美的香味儿,在厨房里真是幸福呀!〈😃ノ

    巴沙鱼橄榄丸的做法 步骤7

小贴士

1、打浆上劲儿千万别加水。
2、做好的鱼丸可做汤,可以炒,也可以做关东煮🍢。
总之,想怎么吃就怎么吃,发挥想象力可以让你的餐桌食物更丰富。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

巴沙鱼橄榄丸相关分类

该菜谱发布于 2020-03-21 17:19:42
35 收藏


巴沙鱼橄榄丸的答疑

关于巴沙鱼橄榄丸的做法还有疑问? 登录提一个问题