水煮龙利鱼

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疫情期间馋嘴😋~疯狂想吃鱼~但是所有卖鱼的都问了一遍~不给收拾~可我不会收拾鱼啊~邻居姐姐家的龙利鱼救了我~太好吃了~自夸一下~哈哈~

用料  

龙利鱼 150克
鸡蛋 1个
生菜 6片
油菜 2棵
木耳 10朵
干豆腐 1张
香菜 1根
1段
3片
3瓣
花椒 1勺
干辣椒 3个
辣椒粉 1勺
胡椒粉 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
料酒 1勺
1勺
适量

水煮龙利鱼的做法  

  1. 腌鱼:龙利鱼片片,加一个蛋清,一勺料酒,一勺盐,一半姜片,搅拌均匀,腌制20分钟。

    水煮龙利鱼的做法 步骤1
  2. 备料:木耳泡水,蔬菜洗净,葱切段,姜切片,蒜切片,干辣椒切段去籽,香菜切段。

    水煮龙利鱼的做法 步骤2
  3. 配菜:油菜、干豆腐、木耳,水开下锅,焯一分钟断生。

    水煮龙利鱼的做法 步骤3
  4. 炒料:锅里热油,五成热下一半花椒和干辣椒段,炒香,下剩下的姜片和蒜片,爆香,下一勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

    水煮龙利鱼的做法 步骤4
  5. 煮鱼:锅里加一碗水,煮开,下鱼肉,一片一片,煮两分钟,鱼肉卷起,放入葱段,即可关火。

    水煮龙利鱼的做法 步骤5
  6. 浇汤:将煮好的鱼肉连汤一起倒入配菜中。

    水煮龙利鱼的做法 步骤6
  7. 加料:在鱼肉上摆上剩下的干辣椒段、花椒,再加一勺辣椒粉,撒少许胡椒粉。

    水煮龙利鱼的做法 步骤7
  8. 浇油:锅洗净烧油,油热,直接浇在菜上,最后撒上香菜段。一碗喷喷香的水煮龙利鱼就完成啦~

    水煮龙利鱼的做法 步骤8

小贴士

1.木耳泡水30min即可,不要超过2小时。
2.干辣椒切段去籽,免得影响口感。
3.配菜可根据自己喜好添加,豆芽、笋尖…
4.加水量与盛装菜品容器一致。
5.在浇汤前可以将炝锅的花椒和干辣椒段捞出,变黑影响品相。
6.浇油的油烧热一些,冒烟的时候就可以了。
 
该菜谱发布于 2020-03-21 21:16:09
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水煮龙利鱼的答疑

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