🔥鸡胸的神仙吃法🔥—青柠鸡丝

鸡胸冷水下锅，加入姜片和葱段，水开后煮8—10分钟即可

我的鸡胸是被我分成小块的，很好熟
煮熟后捞出来放在不锈钢盆

准备一个保鲜袋或干净的塑料袋
把鸡胸放进去拿擀面杖拍碎
如果没有擀面杖
直接用你的小拳拳就好啦😀

拍完鸡胸自然呈现丝状纹路

加入适量的小米辣，小辣椒，香菜段，紫洋葱，蒜片
青柠半个或一个（切两片做装饰，其他挤汁）
再倒入适量的生抽，山西陈醋
这步很重要
大家根据自己的喜好调整每款调味食材的用量
不需要减脂的话可以加一些花椒油也很好吃的呢
减脂的话就不用加了

戴上手套抓拌均匀就可以享用啦

这款鸡丝非常爽口，好吃的停不下来

如果是代餐上班，可以搭配德式面包和水果，就足够啦～