凉拌鸡丝

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减脂期

用料  

鸡胸肉 1
醋 3
小葱 1
小米椒 5
盐 适量
生抽 3
蒜末 4
黄瓜 半
辣椒面 根据自己口味3

凉拌鸡丝的做法  

  1. 把鸡胸肉洗干净,锅内放入水,生姜葱

    凉拌鸡丝的做法 步骤1
  2. 煮熟捞出

    凉拌鸡丝的做法 步骤2
  3. 自然凉透

    凉拌鸡丝的做法 步骤3
  4. 鸡肉撕成丝

    凉拌鸡丝的做法 步骤4
  5. 准备香菜,小米椒,蒜泥,葱,黄瓜备用

    凉拌鸡丝的做法 步骤5
  6. 碗中放入准备好的香菜葱蒜泥小米椒,加入酱油,白糖,香油,鸡精,盐

    凉拌鸡丝的做法 步骤6
  7. 把黄瓜鸡丝放入碗中搅拌

    凉拌鸡丝的做法 步骤7
  8. 喜欢吃辣椒的加入辣椒,芝麻,OK

    凉拌鸡丝的做法 步骤8

小贴士

鸡肉煮熟,自然晾凉,然后再撕,不然烫爪
 
该菜谱发布于 2020-03-21 23:47:57
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