辅食记之猪肝粉(补铁必备)

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6月龄添加辅食咯 补铁很强步伐。

用料  

猪肝 随意
柠檬 半个

辅食记之猪肝粉(补铁必备)的做法  

  1. 猪肝洗净 切去白色筋膜 用流动水冲至水变清澈后放入半个柠檬浸泡2小时 继续放流动水冲至水变清澈。

    辅食记之猪肝粉(补铁必备)的做法 步骤1
  2. 一直不停的翻炒直到炒干不再冒水气(为了防止炒焦的混在一起 可以一直换锅)

    辅食记之猪肝粉(补铁必备)的做法 步骤2
  3. 放入破壁机中打碎  继续翻炒出水份

    辅食记之猪肝粉(补铁必备)的做法 步骤3
  4. 过筛 (多过筛更加细腻) 大颗粒的重复放进破壁机继续打  完成

    辅食记之猪肝粉(补铁必备)的做法 步骤4

小贴士

为了保证完全干透 可以放进烤箱 热风模式60-70度 60分钟
 

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该菜谱发布于 2020-03-22 00:40:48
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