黄瓜柿子胡萝卜汤

1 人做过这道菜
1,每次寝室聚餐都会点一个这个汤,毕业了就一直没喝过,特别怀念,味觉会让人穿越回一段时光。
2,春节和疫情,让我呆了快俩月,足足胖了18斤!食欲太好了,牙也好,胃口也好。
这个汤中的菜都是低卡,而且没有一滴油!适合饭前来一碗控制一下我的食欲~!实践是检验真理的唯一标准,还挺有效果的!做了好几回终于,对,就是那个味儿。

用料  

胡萝卜 0.2根
黄瓜 0.5根
西红柿 0.5个
鸡蛋 1个
耗油 一汤匙
适量克

黄瓜柿子胡萝卜汤的做法  

  1. 最后一点胡萝卜昨儿用了~图片是半个柿子半根黄瓜

    黄瓜柿子胡萝卜汤的做法 步骤1
  2. 水来,下锅。

    黄瓜柿子胡萝卜汤的做法 步骤2
  3. 哈哈!关键一步来啦!准备一些水淀粉,目的不让汤水了吧唧的,可以让蔬菜和鸡蛋漂浮~

    黄瓜柿子胡萝卜汤的做法 步骤3
  4. 放点耗油,耗油配料里的谷氨酸钠就是味精,耗汁排在第一说明品质越好,我用的这个兑了很多水~具体可以查百度

    黄瓜柿子胡萝卜汤的做法 步骤4
  5. 鸡蛋里加一点点水,鸡蛋会呈丝状

    黄瓜柿子胡萝卜汤的做法 步骤5
  6. 最后一步是,向右搅拌汤,向左倒入鸡蛋液,关火,喝。

    黄瓜柿子胡萝卜汤的做法 步骤6

小贴士

我用的这个柿子是水果柿子,皮嫩嫩的。
大柿子可以提前脱皮,十字花热水一烫。

一边喝一边发个菜谱,一边能回想起寝室聚会时一起吃饭聊天,外边还是晴天,心情也舒畅。祸兮福所倚,希望疫情早日结束,也希望我可以减肥成功,嘿嘿嘿!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

黄瓜柿子胡萝卜汤相关分类

该菜谱发布于 2020-03-22 08:40:32
105 收藏


作者爱吃饭的珊珊的其他菜谱

黄瓜柿子胡萝卜汤的答疑

登录查看全部1条答疑