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减肥也可以吃 | 豆腐布朗尼蛋糕
减肥也可以吃 | 豆腐布朗尼蛋糕
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Eveyyin
同样是无糖无油，豆腐代替黄油、0卡代糖调味。
这个方子大概4寸，400大卡左右。
用料
热量：393大卡
鸡蛋
1个
内酯豆腐
100g
黑巧克力
10g
可可粉
10g
全麦面粉
10g
玉米淀粉
10g
核桃
2颗
南瓜子仁
5g
代糖
适量
减肥也可以吃 | 豆腐布朗尼蛋糕的做法
豆腐开水煮一下，用料理机打散。
鸡蛋和糖混合，打散。
所有材料混合、搅拌均匀。
装入磨具，点缀上喜欢的坚果，170℃烤30分钟。
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
上传你做的减肥也可以吃 | 豆腐布朗尼蛋糕
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碧玉白菜卷
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该菜谱发布于 2020-03-22 19:05:18
559 收藏
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