番茄鸡蛋炒鱼豆腐

8.0 综合评分
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最近开发了新食谱,发现鱼豆腐和鸡蛋一起炒真的好好吃的

用料  

小番茄 适量
鸡蛋 2个
鱼豆腐 260g
甜椒 半个
小葱 适量
芝麻 适量
3瓣
日式万字酱油 适量

番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法  

  1. 准备食材

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤1
  2. 鸡蛋炒至凝固即可出锅,备用

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤2
  3. 油热后,先放蒜爆香

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤3
  4. 放鱼豆腐

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤4
  5. 番茄

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤5
  6. 放甜椒,2勺日式酱油调味

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤6
  7. 最后放入鸡蛋和小葱,出锅摆盘撒上芝麻就可以了

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤7
  8. 低脂又好吃

    番茄鸡蛋炒鱼豆腐的做法 步骤8

小贴士

日式的酱油本身就比较咸,所以就不用再放盐了,这个酱油真的超好吃,之前做了韭黄炒蛋,放1勺这个酱油真的味道一绝~

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该菜谱发布于 2020-03-22 21:19:52
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