【黑暗料理别学】万能黄金比例蒜蓉酱【蒸烤生蚝，海鲜，茄子，蒜蓉小龙虾基础酱料……】
8.3
综合评分
201
人做过这道菜
中华小厨猪悠悠
【作者语文是脚学的，文风清奇，思维混乱，废话连篇，黑暗料理，别学】
下厨房复杂菜谱编辑简直不忍吐槽，劝退
👀 不要追求黄金比例了，随便做下就好.我也只在第一次认真分而已
如果我🈶️本事编辑视屏，我几分钟讲得清清楚楚，如果这里能贴长图，我也可以花心思编辑编辑.教我的时候，别人就说一遍，我屁不敢放，话不敢多说。我自己学来玩的保障不了好吃，我也保证不了看了就会.求放过我！不是之前写得累我就删了. 可以不用看
2：6：2黄金比例蒜蓉酱
可现做或放入冰箱保存2周左右
使用时直接淋上即可
香而不呛，软中带脆。不同层次蒜蓉带来不同口感，激发不同香味
㊙️切记全程不可大火，慢慢熬才香
如果觉得太复杂，我在下面又加了一个小白湖涂做酱小tips 。我已尽量简单粗暴了
金蒜是炸到金黄脆口的蒜
银蒜是过了油煮过的，过生的蒜
生蒜就是直接去皮剁碎的蒜
不要问我为什么这样叫 教的师傅就这样叫
蒜蓉分三份，按三个时间点加进去，混一混还不清楚那我也没办法。换人换谱点外卖
🙆🏻♀️ 【关于油量与咸分的困惑】
我当时记录酱的分量主要是为了好记，大家试做可以不用做那么多。我平时做这多也是出去烧烤才用。
这款酱味道是考虑综合型的，除了海鲜，还有蔬菜，比如茄子。都是比较吸油且需要调味的。如果是纯海鲜油度盐度都可以减点量，具体看个人口味。但如果想保存的，不建议减太多。
【👩🏻🍳小白糊涂做酱版】
可能蒜泥2：6：2小白同学不懂分，对其它量也不会换算，所以做个简单粗暴版。没有那么细致但可以比较简单估量制作
👉🏻步骤1️⃣：【打蒜泥】
将蒜瓣打成中等大小蒜末
👉🏻步骤2️⃣：【分蒜泥】把蒜未分成3份
所有蒜泥1分为2，50%做银蒜。剩下50%再1分为2。25%做金蒜。25%做生蒜
👉🏻步骤3️⃣：【准备随机配料】小米辣，姜沫，葱白按 需放入。实在不知多少，三个比例加起来约为蒜量的30% （这些可按个人习惯，不能吃辣或不喜姜不放也可以）
👉🏻步骤4️⃣：【准备调料汁】
盐 （1调味勺）
酱油 （2调羹）
蒸鱼豉油 (1调羹）没有不放
蚝油 （1大调羹）
糖 （1调味勺）
鸡精或鸡汁 （1调味勺）
👉🏻步骤5️⃣：【熬酱】热锅，放入所有配料一倍份量的菜籽油。
金蒜：25%【3成油温，金黄，捞出】
银蒜：50%【5成油温，下银蒜，小米辣，姜未，葱白，下调料汁，不停搅拌2分钟关火】
生蒜：25% 【前面所有材料全部混一起】
㊙️全程不可开大火。有耐性小火，没耐心中小火
下厨房复杂菜谱编辑简直不忍吐槽，劝退
👀 不要追求黄金比例了，随便做下就好.我也只在第一次认真分而已
如果我🈶️本事编辑视屏，我几分钟讲得清清楚楚，如果这里能贴长图，我也可以花心思编辑编辑.教我的时候，别人就说一遍，我屁不敢放，话不敢多说。我自己学来玩的保障不了好吃，我也保证不了看了就会.求放过我！不是之前写得累我就删了. 可以不用看
2：6：2黄金比例蒜蓉酱
可现做或放入冰箱保存2周左右
使用时直接淋上即可
香而不呛，软中带脆。不同层次蒜蓉带来不同口感，激发不同香味
㊙️切记全程不可大火，慢慢熬才香
如果觉得太复杂，我在下面又加了一个小白湖涂做酱小tips 。我已尽量简单粗暴了
金蒜是炸到金黄脆口的蒜
银蒜是过了油煮过的，过生的蒜
生蒜就是直接去皮剁碎的蒜
不要问我为什么这样叫 教的师傅就这样叫
蒜蓉分三份，按三个时间点加进去，混一混还不清楚那我也没办法。换人换谱点外卖
🙆🏻♀️ 【关于油量与咸分的困惑】
我当时记录酱的分量主要是为了好记，大家试做可以不用做那么多。我平时做这多也是出去烧烤才用。
这款酱味道是考虑综合型的，除了海鲜，还有蔬菜，比如茄子。都是比较吸油且需要调味的。如果是纯海鲜油度盐度都可以减点量，具体看个人口味。但如果想保存的，不建议减太多。
【👩🏻🍳小白糊涂做酱版】
可能蒜泥2：6：2小白同学不懂分，对其它量也不会换算，所以做个简单粗暴版。没有那么细致但可以比较简单估量制作
👉🏻步骤1️⃣：【打蒜泥】
将蒜瓣打成中等大小蒜末
👉🏻步骤2️⃣：【分蒜泥】把蒜未分成3份
所有蒜泥1分为2，50%做银蒜。剩下50%再1分为2。25%做金蒜。25%做生蒜
👉🏻步骤3️⃣：【准备随机配料】小米辣，姜沫，葱白按 需放入。实在不知多少，三个比例加起来约为蒜量的30% （这些可按个人习惯，不能吃辣或不喜姜不放也可以）
👉🏻步骤4️⃣：【准备调料汁】
盐 （1调味勺）
酱油 （2调羹）
蒸鱼豉油 (1调羹）没有不放
蚝油 （1大调羹）
糖 （1调味勺）
鸡精或鸡汁 （1调味勺）
👉🏻步骤5️⃣：【熬酱】热锅，放入所有配料一倍份量的菜籽油。
金蒜：25%【3成油温，金黄，捞出】
银蒜：50%【5成油温，下银蒜，小米辣，姜未，葱白，下调料汁，不停搅拌2分钟关火】
生蒜：25% 【前面所有材料全部混一起】
㊙️全程不可开大火。有耐性小火，没耐心中小火
用料
| 蒜 | 250g |
| 小米椒 | 50g |
| 姜 | 25 g |
| 油 | 500克 |
| 【调料】 | |
| 盐 | 5g |
| 糖 | 5g |
| 酱油 | 20ml |
| 蒸鱼豉油 | 10ml |
| 蚝油 | 20g |
| 鸡精 | 5g |
| 【随机料】 | |
| 小葱 | 适量 |
| 小米辣 | 按需 |
| 青线椒圈 | 按需 |
【黑暗料理别学】万能黄金比例蒜蓉酱【蒸烤生蚝，海鲜，茄子，蒜蓉小龙虾基础酱料……】的做法
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简单图示。如想要纯蒜蓉，就将小米辣与姜蓉的75g也换成蒜蓉
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准备大蒜去皮。紫皮独蒜更佳
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两个不锈钢盆用力摇晃到手累，方便剥皮。其实刀拍更快！此法适合需要完整蒜瓣
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剥好的蒜剁成蒜蓉或用机器搞定
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将蒜米打成中等颗粒大小，不用太细。影响口感
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将蒜蓉清洗干净，过滤掉粘液避免发苦。【过滤出来做蒜水也不要倒掉，另有妙用】
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洗干净的蒜蓉用沙布或厨房纸巾吸干水分
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将蒜蓉分成2：6.：2 。分别做金蒜，银蒜。生蒜
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【备调料】按上图比例准备调料汁备用。这里的盐个人认为适中，因为蒜蓉酱一般为突出食材鲜度，不似其它酱要重盐才适合调味。每个人喜好不同，爱咸鲜味的建议盐可至8到10g。口淡的减盐减酱油
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【制金蒜】三成油温，倒入料1️⃣50g的生蒜蓉，不停搅拌至金黄微焦脆感。新手小火，老手可中小火。㊙️商家会将这份蒜蓉独立捞出，我觉得麻烦，会在火候将到时直接下入料2️⃣。提前捞出是担心过火炸糊，所以完美主义者还是捞比较好。
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【制银蒜】当金蒜微黄，约5成温，下入上图备好的调料汁及料2️⃣：150g生蒜蓉，50g小米辣,25g姜未。中小火不停搅拌约两分钟至断生。看到大泡变小泡关火。
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【混生蒜】放入剩下料3️⃣：50g生蒜蓉搅拌均匀。 如是现做现用的此时可加入适量葱白，如要增加辣度则再加入新鲜的小米椒，青线椒圈【如要储存不要放葱】
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黄金蒜蓉酱就做好了。放入无水干净容器中，可以入冰箱存2周左右。这个比例的小米椒因为经过熬煮不会很辣更多是增色增香。首次尝试按个人习惯调整
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需要时直接淋上即可
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刚才说的洗蒜水，加入冰糖煮开后饮用强身健体。还可加入少许紫苏叶陈皮，养胃养肺
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网上有预制好的金蒜，也有小包装的。其实买来以后做配搭也是不错的。自己不用担心炸过火
小贴士
👩🏻🍳小白糊涂做酱版
可能蒜泥2：6：2小白同学不懂分，对其它量也不会换算，所以做个简单粗暴版。没有那么细致但可以比较简单估量制作
👉🏻步骤1️⃣：【打蒜泥】
将蒜瓣打成中等大小蒜末
👉🏻步骤2️⃣：【分蒜泥】把蒜未分成3份
所有蒜泥1分为2，50%做银蒜。剩下50%再1分为2。25%做金蒜。25%做生蒜
👉🏻步骤3️⃣：【准备随机配料】小米辣，姜沫，葱白按 需放入。实在不知多少，三个比例加起来约为蒜量的30% （这些可按个人习惯，不能吃辣或不喜姜不放也可以）
👉🏻步骤4️⃣：【准备调料汁】
盐 （1调味勺）
酱油 （2调羹）
蒸鱼豉油 (1调羹）没有不放
蚝油 （1大调羹）
糖 （1调味勺）
鸡精或鸡汁 （1调味勺）
👉🏻步骤5️⃣：【熬酱】热锅，放入所有配料一倍份量的菜籽油。
金蒜：25%【3成油温，金黄，捞出】
银蒜：50%【5成油温，下银蒜，小米辣，姜未，葱白，下调料汁，不停搅拌2分钟关火】
生蒜：25% 【全部混一起】
㊙️全程不可开大火。有耐性小火，没耐心中小火
可能蒜泥2：6：2小白同学不懂分，对其它量也不会换算，所以做个简单粗暴版。没有那么细致但可以比较简单估量制作
👉🏻步骤1️⃣：【打蒜泥】
将蒜瓣打成中等大小蒜末
👉🏻步骤2️⃣：【分蒜泥】把蒜未分成3份
所有蒜泥1分为2，50%做银蒜。剩下50%再1分为2。25%做金蒜。25%做生蒜
👉🏻步骤3️⃣：【准备随机配料】小米辣，姜沫，葱白按 需放入。实在不知多少，三个比例加起来约为蒜量的30% （这些可按个人习惯，不能吃辣或不喜姜不放也可以）
👉🏻步骤4️⃣：【准备调料汁】
盐 （1调味勺）
酱油 （2调羹）
蒸鱼豉油 (1调羹）没有不放
蚝油 （1大调羹）
糖 （1调味勺）
鸡精或鸡汁 （1调味勺）
👉🏻步骤5️⃣：【熬酱】热锅，放入所有配料一倍份量的菜籽油。
金蒜：25%【3成油温，金黄，捞出】
银蒜：50%【5成油温，下银蒜，小米辣，姜未，葱白，下调料汁，不停搅拌2分钟关火】
生蒜：25% 【全部混一起】
㊙️全程不可开大火。有耐性小火，没耐心中小火
