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春困喝三豆饮
春困喝三豆饮
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小小胃littletummy
健脾祛湿,消滞。适合春困,胃口不好以及预防感冒用。
用料
绿豆
10克
赤小豆
30克
白扁豆
30克
陈皮
2克
黄糖
适量克
春困喝三豆饮的做法
加足够多的水煮至软烂。豆可以提前一晚浸泡。
可以搭配主食一起食用哦!
小贴士
赤小豆不是红豆,需要注意,红豆没有祛湿的功效。 另外平时消化不好的孩子只喝汤不吃豆。
上传你做的春困喝三豆饮
随便看看
鲢鱼头汤
老面包
胡萝卜豆腐卷
芝麻酱拌生菜
素罗宋汤
比目鱼
香菇上海青
自家制鱼丸
炸乳扇
水煮豌豆
该菜谱发布于 2020-03-23 08:30:16
44 收藏
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春困喝三豆饮的答疑
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