五花肉 | 100克 |
香菇 | 4朵 |
杏鲍菇 | 1根 |
松茸 | 4个 |
平菇 | 80克 |
蟹味菇 | 100克 |
白玉菇 | 50克 |
小葱 | 3根 |
青辣椒 | 半根 |
红辣椒 | 1根 |
蒜 | 4瓣 |
干葱头 | 1个 |
淀粉 | 4克 |
料酒 | 1汤匙 |
味极鲜 | 2汤匙 |
蚝油 | 1汤匙 |
盐 | 4克 |
油 | 适量 |
食材集合
所有的菌菇去蒂,盐水浸泡10分钟,目的是泡出杂质并去除菌菇的土腥味。
香菇切米字花,杏鲍菇切条,松茸一分二。
五花肉清洗干净冷冻后切成薄片。
准备料头:干葱头切条,两种辣椒切菱形块,蒜仔一分二,小葱切段,葱白和葱叶分开。
准备两种碗汁
左碗汁:味极鲜1汤匙,料酒1汤匙,盐1克
右碗汁:味极鲜1汤匙,蚝油1汤匙,盐1克
炒锅注入清水烧开,水中加入少许盐,入菌菇焯水1分钟捞出。
焯水的菌菇要沥干水分。
热锅入油,入五花肉翻炒2分钟煸炒去部分油脂。
倒入左碗汁翻炒上色去臊。
倒入小葱白、蒜和干葱炒出香味。
倒入菌菇大火翻炒2分钟。
倒入右碗汁翻炒2分钟。
倒入青红辣椒翻炒均匀。
倒入淀粉水翻炒均匀并大火收汁。最后撒上小葱叶翻炒均匀起锅,美味完成。
成品图
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