柠檬酿(减肥)

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这个比较适合怎么少吃,都不掉秤的MM们,每天早上空腹喝,然后吃早饭。

用料  

柠檬 1个
蜂蜜(必加) 2勺
盐(可不加) 一点点
温水 60克

柠檬酿(减肥)的做法  

  1. 柠檬切边

    柠檬酿(减肥)的做法 步骤1
  2. 加入蜂蜜、盐、适量的温水,搅拌均匀

    柠檬酿(减肥)的做法 步骤2
  3. 盖上保鲜膜,阴凉处放置15分钟

    柠檬酿(减肥)的做法 步骤3
  4. 酸酸甜甜的柠檬酿做好了,直接喝就可以了,不用兑水。这个甜酸度,正和我的胃口。

小贴士

哺乳期不能喝,小孩可以喝,不可以用柠檬片代替,
 

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该菜谱发布于 2020-03-23 11:33:47
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