先把胡萝卜煸炒一下，出胡萝卜素。菠菜绰水，去草酸。
所有食材放入料理杯，一岁以上宝宝可以加点盐和味极鲜。
打好的泥放入裱花袋，模具刷油，把肉泥挤入模具。
冷水上锅，蒸20分钟即可。（锅开后小火蒸）
上传你做的宝宝辅食小肉肠
怡熠妈妈
