低卡蔬菜炒荞麦面

Name: 低卡蔬菜炒荞麦面
Ingredients: 200g荞麦面; 2勺生抽; 2个鸡蛋; 半根胡萝卜; 一小把生菜; 6个虾仁; 5克盐; 3勺橄榄油

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荞麦面也是减脂期好帮手
吃腻了水煮的
来份炒面

用料

荞麦面开水下锅煮3分钟捞出过凉水。所有材料切好，下锅炒鸡蛋和虾仁，放入胡萝卜，生菜（放了家里现有的蔬菜，有别的蔬菜或者爱吃的蔬菜也可以放）加盐，淋上生抽放入荞麦面翻炒均匀，出锅。

面条面

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该菜谱发布于 2020-03-23 18:16:28

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