无油无糖可可燕麦饼干
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人做过这道菜
YaoYao221
用料
无油无糖可可燕麦饼干的做法
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所有材料混合在一起，摊成薄饼。吸水量不同，觉得干不成团的再一点一点加牛奶。
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我喜欢脆的，所以摊成了这么薄的饼，这个厚度是脆脆的口感，稍微厚点烤出来就是软的口感了
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送烤箱170度25分钟，时间到了掰一块尝一下口感，软的话再140度10分钟即可。拿出来切块。
小贴士
1.此配料纯用香蕉提高甜度，最后味道是微微的甜味和微微可可味，喜甜的可以加入代糖，一定要挑熟透甚至发黑的香蕉。
2.切块后有厚的地方不脆的可以挑出来140度10分钟复烤，不脆再加时间。
3.燕麦碳水含量高，减肥人士别当零食狂吃。
2.切块后有厚的地方不脆的可以挑出来140度10分钟复烤，不脆再加时间。
3.燕麦碳水含量高，减肥人士别当零食狂吃。
