鸡胸肉切块放入盆中,加入淀粉、胡椒粉、味极鲜、少量水搅拌均匀。腌制一个小时左右。
胡萝卜、黄瓜、洋葱切丁备用。(胡萝卜潦一下水,不要燎过头)
锅内倒入适量花生油,将腌好的鸡肉炒一炒(我炒熟了)
重新起锅放少量油,油热后先把黄瓜翻炒几下,再放上洋葱翻炒几下,然后把胡萝卜加进去炒,最后把鸡肉放进去,倒入生抽、蚝油、适量盐。翻炒至黄瓜和洋葱看着变软即可(黄瓜和洋葱不要炒过,吃起来是脆的)
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